Dieta Pronokal...

  • Iniciador del tema Luis
Holaaaa... yo la he estado haciendo y si es verdad que al principio pierdes mucho peso pero yo me estanqué y no perdí más y la hacia a rajatabla. Y eso que es dura porque no puedes comer de nada.
Además como no hagas mucho ejercicio no te vale de nada y es muy cara.
Yo no te la recomiendo porque con una dieta normal pierdes igual que con en esta.
 
Hola, desde el Martes empecé la dieta Pronokal y hoy Sábado todavía no he perdido nada, ¿esto es normal? Gràcias!
 
Acabé la dieta y vendo los sobres k me hab sobrado. Lo vendo todo junto.
Me quedan 116 sobres a 2.20€ sobre=255 € lo dejaría en 250€ con envío gratis . Tb regalo sacarina, coulis y sobres d condimentos pnk. Interesad@s envidme email. Gracias

 
Holaaa, animo a tod@s k lo estais haciendo, me gustaria saber si alguien por merida o almendralejo lo esta haciendo y donde pues estoy muy interesada en hacer esta dieta, graciassss
 
Por qué no pruebas TR90, sana, natural y efectiva. Yo estoy muy contento, la compro en internet a través de Marta mmrg8@hotmail.com y me sale más barato. Os dejo un video explicativo
 
Muy buenas!!

Es mi segundo intento de pnk!
Tengo que perder 45kg..
El año pasado perdí 13 pero me ingresaron por motivos ajenos.. Y adiós dieta.. Empecé a comer sin parar y me tripliqué!
En mi caso, a la segunda va la vencida!!
Pesaba 113kg hasta el lunes 18, tras una semana, peso 108kg! Problema? Me ha bajado la regla y estoy MUY hormonal... No pienso en otra cosa más que en comer..
Le he robado tres cucharadas de arroz blanco a mi hermano y me siento suuuuper culpable..
Es una pena esta desmotivación sólo en la segunda semana..
En fin!! A seguir que todavía queda mucho!!
 
Bueno yo he empezado hoy mismo, estoy muy ilusionada y me reconforta leer vuestros mensajes, ya que por lo que veo a la mayoria os ha ido bien. Un abrazo a todos, y animos ;)
Anna
 
Hola a todos
Para haber leído bastante sobre la dieta no te has informado muy bien.
Con la dieta al no tomar HC ni grasas el cuerpo quema mas rápidamente sus propias grasas y esto hace que toda la energía que quemas durante el día sea de tu propio deposito de grasa.
Deporte,no se donde has leído que no se puede, pero desde luego todos los médicos que prescriben esta dieta indican que es obligatorio realizar ejercicio físico, ya sea caminando al principio, para la gente que no ha realizado deporte nunca, e ir incrementando poco a poco, pero te aseguro que hay que hacerlo y que desde luego los médicos lo indican. La dieta se preocupa de tres aspectos, médicos, nutricionistas, técnicos en actividad física y expertos en coaching (refuerzo emocional),
Es necesario consumir los sobres? si, las proteínas que llevan los sobres son on proteínas de Alto Valor Biológico, o de Alta Calidad, es decir, que contienen todos los aminoácidos esenciales para satisfacer las necesidades del organismo y en la proporción adecuada, claro que puedes consumir proteína natural pero necesitaras siempre mucha mas cantidad y por lo tanto no entraras en la fase de re-educación alimentaria, es decir la mayoría de la gente engorda porque como mas cantidad de la que necesitas. hay que enseñar al cuerpo a alimentarse con la cantidad necesaria.
y por último es cara? si, pero aquí entramos como en todo, nadie te obliga a realizar la dieta como nadie te obliga a elegir entre un bolso de Prada o uno de mercadillo.
 
Hola chic@s yo llevo desde finales de marzo he perdido 17 kilos m quedan 27 yo os quería preguntar alguien se la ha saltado algún día ??? Os habéis pesado a ver cuanto cogéis es q no se si es paranolla mía pero me da miedo k digas a comer normal y recuperes todos los kilos después del dinero y el esfuerzo q cuesta otra cosa xicas os a trastocado la regla a alguien? Bueno ya m contais muchos animos lo lograremos
 
Estoy completamente de acuerdo con tu opinión, las carnes (principalmente las rojas) son dañinas a la salud, en caso de consumirlas debemos escoger las mejores que son el pescado y el Pollo (este último sin pellejo ni grasa y que no esté alimentado con Pienso Industrial).
Los vegetales son lo mejor, el único problema es con la vitamina B12, pero cuando una persona logra desintoxicar su organismo es capaz de sintetizar la Vitamina B12 o de lo contrario puede comer Miso y Tamarí, que aportan la vitamina B12 necesaria y son alimentos propios de las dietas japonesas y chinas.
 
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