Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Nota: This feature may not be available in some browsers.
Normal
LOS MEJORES EJERCICIOS PARA LAS PIERNAS Y LOS GLUTEOS SON LAS SENTADILLAS, O ACOSTARSE APOYADA EN LAS MANOS Y EN LAS RODILLAS TIRAR UNA PIERNA HACIA ATRAZ 8 VECES Y LUEGO CON LA OTRA