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Joer,que harta estoy de escribir un pedazo comentario y que luego se me borre¡

Alex,enhorabuena. Los demas, lo que dices Julieta, p'arriba,que ya falta menos. Piensa que aun te queda mas de un mes para agosto,si no te pasas de las raciones y haces un poco de deporte, yo creo que lo lograras,y si no,poquito te faltara.Ademas, ahora con el morenito estamos mas...

NOTA A LOS ADMINISTRADORES: MUCHAS VECES NOS ENCONTRAMOS CON QUE AL ESCRIBIR UN COMENTARIO NO SE GRABA Y SALE EL MENSAJE : PALABRAS INCOHERENTES. AL FINAL ACABAS ABURRIENDOTE Y NO ESCRIBIENDO. SE PODRIA ARREGLAR? GRACIAS

pues veo que estamos todos igual de estancados.Yo llevo 5 semanas, y he perdido 7,5 kgr. Eso si, volumen he perdido como unos 13 cm. creo que no queda otra que mantenernos como podamos, al final tendremos que bajar si o si,no? Así que a darnos animos a todos por aqui. A ver si tengo...

Jo Alex,genial¡ Es que los hombres bajais mas rápido...Yo ya llevo 5 semanas en fase I, y sólo he logrado bajar 7,5 kgr,y haciendo la dieta estricta....

Después de tantos días estancada, hoy 2 kilos menos¡ Que alegría,empezaba a desesperarme. Buen finde a todas¡

Julieta,no te preocupes, que yo por ejemplo estoy en fase I, lo hago sùper estricto y bajo muy despacio. Isalashica, a mi me da un miedo a que me pase eso que no veas. Pero bueno, si te das un homenaje, pues a portarse bien luego,no?

Vaya,pues veo que ayer hice bien en no salir ;)

Gema enviame un email y hablamos : aktira arroba hotmail punto com

Pues se supone que en fase 1 es cuando más pierdes,no? En fin....Yo creo que es porque nuestro metabolismo se "adapta" al poco aporte de calorías, y gasta menos. A ver si el mío se espabila un poco¡¡¡ Gema, que sobres tenías? Y de...

Jo, pues yo me he estancado habiendo perdido sólo 6 kilos. Y aún me faltan 12¡¡ Eso sí, perdiendo volumen. A alguien le ha pasado de estancarse tan rápido?

Es que encima de hacer el esfuerzo, dejar de perder es como....brrrrrrr

Tania, tu tranquila, que yo estoy igual que tú. La primera semana 3 kilos menos, genial¡¡ Y luego las dos siguientes sólo perdí 2,5 kgr..Este martes hará un mes, y no veo que haya bajado más, eso sí, en volumen llevo unos 12 cm en total,que...

Si, es verdad, las chicas que tienen anorexia uno de ,los signos típicos es la retirada de la regla. Bueno, a nivel de salud, no pasa nada por no tener la regla unos meses, sobre todo sabiendo la causa. también se puede retirar en situaciones de estrés ( a mi me...

Yo creo que no es meter miedo, pero cada uno cuenta su experiencia y su punto de vista, pero está claro que luego cada uno tiene que tomar sus propias decisiones. Yo sé perfectamente los efectos de los diuréticos ( trabajo en Nefrología), y como todos los...

Anamicro, totalmente de acuerdo contigo....Y nadie mejor que nosotras que sabemos de que va el tema para opinar.....Muchas veces los médicos que trabajan en clínicas de adelgazamiento te prescriben lo que la empresa les dice, no por su propio criterio. Que conste que yo estoy...

Lo de la regla se debe a que en estados de inanición y desnutrición deja de venir, y la dieta que nosotras estamos haciendo es de unas 700 kcal, lo que es muy por debajo de lo normal. A la que volvamos a tener una dieta normal volverá, no os preocupéis. ( pero por si...

Pues estoy yo como para tomar diuréticos...ESta mañana me he mareado en el metro, a punto de desmayarme...Cuando empezaba a perder el mundo de vista me he sentado en el suelo,uf no veas....Luego me he tomado una cocacola y se me ha pasado un poco. Pero vam9os, que hoy vuelvo a...

Hoy tocaba revisión. Llevo 3 semanas y he bajado en total 5,5 Kgr. Me han dicho que voy muy bien, pero claro, yo quería que hubieran sido algún kilito mas,jajaja. Lo que más me cuesta es perder agua. Intentaré comer sin sal, a ver si no me mareo mucho..Lo que...

Respecto a lo de las vacaciones, yo creo que haría un paréntesis, intentando comer cosas sanas,para no perder el trabajo hecho hasta ahora. Y cuando volváis, pues a empezar,que como ya sabréis de qué va, no se hará tan duro. Es que de viaje, cocinar no...