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Aumentar piernas y pompis
hola necesito que me ayuden para obtener mas piernas y pompis pero me e inyectado hormonas decarabolina pero nada que ver -
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quiero tiener las piernas gruesas y las caderas anchas por fa como hago
olizz sabes yo hago mxas centadillas y me funciona mxo en tooo lo k es piernas trasero ,hace mxos ejerxicios subiendo las escaleras y eso pooooh ojala t funcione -
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qiuero anchar mis caderas
Mira yo soyU na persona que odia los cadera anchas Y LO COMICO QUE SOY SUPER CADERONA y NO AGAS CASO ESO LO QUE DISEN DE HACERLO POR EL ANO ES MENTIRA MIRA LO QUE DEBES HACER ES MUCHA GINACIO SIEMPRE SIRCULANDO TU CADERA .... -
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ejercicios para engrosar piernas y gluteos
hola quiero saber que ejercicos puedo hacer y que deta tener para engrosar mis piernas, la verdad tener mas masa muscular las piernas y brazos los tengo un poco delgado paresco anorexica jaaja eso que no lo soy pero quiero tener mas pierna.