Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Nota: This feature may not be available in some browsers.
Normal
El aquagym es perfecto para ponerse a punto, ya que tonifica un monton. Por supuesto, siempre depende un poco de lo que busques, pero la gran venaja que o le veo es a la hora de sudar, y que además los movimientos son menos bruscos y relajantes. Sin duda es ideal para las personas mayores. Y en cuanto a los ejercicios, yo no loe he practicado nunca, pero me han dicho que los ay incluso con pesas, y que son muy fáciles, pero eficaces.
El aquagym es perfecto para ponerse a punto, ya que tonifica un monton. Por supuesto, siempre depende un poco de lo que busques, pero la gran venaja que o le veo es a la hora de sudar, y que además los movimientos son menos bruscos y relajantes.
Sin duda es ideal para las personas mayores. Y en cuanto a los ejercicios, yo no loe he practicado nunca, pero me han dicho que los ay incluso con pesas, y que son muy fáciles, pero eficaces.
