Dieta para el verano

Eso no parece una dieta, una dieta es comer equilibrado, sano, hacer ejercicios y tomar aparte vitaminas, esa dieta solo te debilitara y en tres dias no te veras mejor sino enferma, yo no la soportaria y el dolor de cabeza que me daria seria muy grande.

Pues la verdad es que espero que nunca se te haya ocurrido seguir esa dieta ni tu mismo. ¡Puede ser realmente peligrosa!
En primer lugar, porque una dieta no puede durar unicamente tres días. No se puede pretender bajar de peso de forma tan repentina simplemente privándole al cuerpo de los nutrientes y vitamina que necesita.
¿Como se te ocurre almorzar practicamente una tostada de queso?
En fin, que espero que los demás tambien se den cuenta y solo tengan en cuenta que es necesario beber 2 litros o dos litros y medio de agua al día. Jugar así con la salud es una pena, y a la larga puede conllevar consecuencias muy peligrosas.

Hola, como se a muchos preocupa el teme de adelgazar antes del verano para poder lucirse en piscinas playas y demas sitios al aire libre, aqui os dejo una dieta muy facil de solo 3 dias de duración, para adelgazar unos kilitos y encontrarnos perfectos para las vacaciones.

La dieta requiere beber de 2 a 3 litro de agua diarios, que ahora en verano no es nada dificil, y realizar la siguiente tabla de comidas durante 3 dias:

Desayuno:

Café o Té
5 galletas crackers

Almuerzo:

30 gramos de queso Cheddar
1 banana 1 huevo hervido
1 tostada
Café o Té

Cena:

1 taza de:
atún,
zanahorias
coliflor
una naranja

Eso es todo, si alguien conoce otra dieta facil y rapida, que la diga, asi vamos probando.