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que estupidez de respuestas, mira amiga yo tengo piernas grandes y caderas anchas y voy  al gimnasio para agrandar mas aun,mira te recomiendo aser sentadillas profundas con un poco de peso, entocadas, con un par de pesos en los brazos, das un paso para adelante y agachas la pierna flexionandola, levantar pesas con las piernas, te sientas en la maquina y levantas el peso con las piernas, poner los pies bien arriba y bajas asta tocar casi tus gluteos y eso te ara crecer lo  gluteos y te anancharan las piernas. ojala te resulte muy bien y recuerda no agas esto todos los dias , si no dia por medio los musculos deven descanzar, y el dia que te toque practicar piernas no agas bicicleta porque no sirve, bye