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uhmm chicas por dios que tipos de comentarios hacenn x_xwenO les dire que am i me estan funcionando los ejercicios de ponerse de 4 y levantar las piernas...hacen buen efecto.! suerte a todas .. y porfavor ya no esten diciendo  mas sonseras! como idcen las demas esto es para recomendar no para hablar  incoherencias! pff dmas con ustedes! -_-!