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jaja aprobecha el busto,porqe las cadera son los huesos,oscea que no se las puede ensanchar,excepto que engordes muuucho,y los gluteos la unica solucion es la cirujia,o esos tratamientos carisimos que hacen ahora. el gimnasio no es magico,solo tonifica y en el caso de entrenar muy fuerte como hacen los hombres saca volumen.


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