Responder al tema

LO QUE PASA QUE LAS CHILENAS TIENDEN A CAMINAR DE UNA POSTURA COMO CON LOS HOMBROS ACIA ADELANTE , Y LAS CADERAS METIDAS ASI COMO ASUSTADAS , LO PRIMERO ES ECHAR LA COLA PARA ATRAS Y ANDAR SIEMPRE  ASI ACOSTUMBRARSE A ESO SETARSE ASI ANDAR EN LA MICRO ASI, LO SEGUNDO HACER SENTADILLAS Y EJERCICIOS PARA LA COLA QUE TE VAN A SALIR EN YOUTUBE ...LO 3 TOMAR AGUA NO EXESO CON 8 VASOS ES TA BIEN Y NO TODO DE UN SORVO SI NO POR EL  IA POR QE TE VAS A ENGUATAR Y TE SENTIRAS MAL 4 NO COMER FRITURAS NI PAN BLANCO (PAN INTEGRAL.Y LO MAS IMPORTANTE DE TODO ES COMER CARNE ,LAS ARGENTINAS COMEN MUCHA CARNE( NO CARNE MOLIDA POR QUE TIENE MUCHA GRASA POCA PROTEINA)  ASI TU FIGURA CAMBIARA EN 6 MECES LO DIGO POR EXPERIENCIA TE VERAS COMO UNA ARGENTINA...