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Menu para hoy:

   

    DESAYUNO:

    1 zumo de naranja

    1 barrita de cereales

    4 galletas maria

    cafe o te

MEDIA MAÑANA:

    1 nectarina

    Batido de frutas del bosque

   

    COMIDA:

    Ensalada de arroz

    Pavo al horno con guarnición de coliflor y zanahoria.

    Porciónde tarta de oreo

   

    MERIENDA

    Un cuenco de cerezas

    Yogurt

    25 gr. de nueces

   

    CENA:

    Ensalada de endivias, maíz, surimi, pimiento y zanahoria

    Tostas de queso fresco, pavo y orégano

    Yogur

    Fruta