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Hola.. siento mucho el asunto que estas viviendo. Por eso mi recomendacion siempre ha sido una libra por semana, de manera que se bajen 52libras en un año, pero mientras tanto se va fortaleciendo los musculos, se va endureciendo partes por partes y asi no pasa lo que estas viviendo.Yo te puedo recomendar masaje tonificante para levantar gluteos y ejercicio totalmente ubicado para esa zona. Lo de auto estima tiene otro nombre.Suerte. soy marco, masajista profesional COSTA RICA
Hola.. siento mucho el asunto que estas viviendo. Por eso mi recomendacion siempre ha sido una libra por semana, de manera que se bajen 52libras en un año, pero mientras tanto se va fortaleciendo los musculos, se va endureciendo partes por partes y asi no pasa lo que estas viviendo.
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Lo de auto estima tiene otro nombre.
Suerte. soy marco, masajista profesional COSTA RICA
