Responder al tema

ola qeria pedir ayuda tengo 20 años , peso 57 kilos y mido 1.63 ¿como lo hago para crecer mas ? lo malo q ago ejercicio pero karate y no he crezido nada no se q me falta o indiqenme ejercicios de maquinas para crecer o algo y lo hare ..qero sacrificarme pero no se q hacer para crecer mas..respondan pliss


Atrás
Arriba