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Hola a todas-dos yo he hecho la dieta dos veces y en ambas ocasiones baje 3 kilos, no las hize seguidas pero va muy bien, ahora mismo tengo la olla puesta porque esta semana la vuelvo hacer ya que despues de navidades he cogido unos cuantos kilitos y despues de terminarla es lo bien que te sientes dandole un respiro al cuerpo. Un saludo, Api