Responder al tema

hola a todas y todos..


Este es mi tercer dia de la dieta, aun no m he pesado pero no he notado cambio visible en mi cuerpo. Creo que puede por la regla , pues este es mi segundo dia , y ya sabes que pesas mas, ademas te sientes  mas pesada..etc..


bueno espero que alguien me lo pueda aclarar porque la verdad es que solo pensar que la regla afecta para perder peso....con lo que estoy sufriendo..... Es que al tercer o cuarto dia se debe notar algo y yo no noto absolutamente nada.


Anteriormente hice esta dieta y si noté cambio, no me acuerdo cuanto perdí pero se nota, lo que pasa es que claro amigas/os, si conseguimos perder, aunque descansemos algún dia debemos tener la sopa presente las siguientes semanas en algun momento del dia, llevando a su vez una dieta sana con ensaladitas y todas esas cosas...si no subimos y no precisamente v lo que habiamos dejado, sino el doble...SUERTE A TODAS/OS. Por favor si alguien supiera lo de la regla por favor que me ayude..... GRACIAS!


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