Contenido reciente de Aysa

Buenos dias chicas, me he pesado esta mañana y desde el domingo peso 1.4 menos. La verdad es que si estoy contenta, pero pienso que es normal cuando apensas estamos comiendo...No se y hoy me noto muy floja, me cuesta muchisimo andar, noto que me pesa mucho el cuerpo...

Hola chicas!! Ayer tuve un gran bajon!! Estuve apunto de renunciar y es que es muy dificil el salir a la calle con esta dieta. Estuve con mi chico y mi padre en un bar, y claro, me pedi un menta poleo y un vaso con hielo, mientras mi chico con una coca cola y un pincho tortilla y mi padre igual...

Arimbi, no te obsesiones, yo creo de todas formas que no es bueno que te peses todos los dias, por que, puede que te vaya a bajar la regla o mil cosas y pesandote todo los dias lo unico que consigues es que te den bajones y no tengas nada claro, por que alomejor mañana te desinchas un...

Sami, si yo la verdad es que ayer no tenia hambre!! si despues llegue a mi casa y apenas cene, es solo, que queria tortilla de patata!!!Por cierto, anoche, me comi un sobre de crepes de vainilla con un poco de canela y la verdad es que con eso me quede bien.Me habia comido de primero un poco de...

Hola a todas, tengo 4 sobres de yogur de frutas del bosque. Si alguien esta interesada en comprarnelos o cambiarmelos.... Yo no puedo con ellos

¿Por que no hablas con el medico madrid? Segunn tengo yo entendido, los sobres es como comer un filete (prteinas) intenta comer solo proteinas, es decir, ensalada y un filete a la plancha. Nada de postres!! y para merendar u desayunar, pues la barrita...

Buenos dias!!!Bueno, ayer todo iba muyyyy bien, hasta por la noche. Me comi mi sobrecito de crepes con verduritas para cenar y luego a merendar mi media barrita. Despues me fui al cine con mi chico (diosss que mal lo pase sin palomitas!!!) y cuando sali me dolia horrores la cabeza, asi que...

Por cierto, he pensado en un par de semanas, sacarme un bono para la piscina e ir hacer unos larguillos... que os parece??

Hola chicas!! ya he entrado en cetosis!! Me he echo la prueba hace un ratillo y ya me da morado oscuro, bueno a ver que tal sigue... Por cierto, el vinagre, cual es el que no se puede tomar?? en mi casa solo tenia de vino.Pues me pasare esta tarde a cambiar las pastillas por que yo con los...

Uffff yo para comer una tortilla de jamon y queso que la verdad no estaba para nada buena....Y de segundo (por que primero me como lo que no me gusta y el resto lo saboreo) unas acelgas reogadas con un poco de aceite, vinagre y muuuucha sal.La totilla ha sido mas bien revuelto por que se me ha...

Pues sinceramente yo por 6 kilitos no hago esto. Me kito del pan, de los refresco, y de todo tipo de guarres, me voy a dar paseitos y demas, pero vamos, no me gasto este dineral y mas si estoy en paro... niiii loca

Buenos dias amigutas de dieta.. Hoy y he empezado!! Me he desayunado un sobre de cacao y... ufff que cosa mas sumamente mala!! La verdas es que ha sido muy gracioso por que mi novio se estaba tomando un cola cao con dos mini napolitanas y me dice ¿esta bueno? y yo malisiiiimo y me dice...

Pero si les he echado mas agua!! La verdad es que la media barrita de yogur estaba rica... ahora tengo hambreeee pero bueno, me he puesto a colocar todos los sobre para distraerme y motivarme y no ir al frigo....Me dice mi hermano que si le hago unos huevos con patatas para comer, que el no esta...

Buenos dias chicas!!Ya tengo las cajitas en mi poder!! He ido hoy a recogerlas a la farmacia y la verdas es que vienes super animada!! El farmaceutico es muy majo y me ha dicho que el ya ha perdido 20 kilos y ha entrado una mujer y me ha dicho que ella tambien esta muy contenta, la pobre me ha...

mmmmmm ya tengo ideas para una cena