Hola chicas!!Cuento mi caso a ver qué os parece. Mido 1,54, tengo 57 años y peso 87 kilos. El doctor me ha dicho que tendré que perder unos 30 kilos. Sin embargo, me ha puesto directamente en fase 4. Y la verdad, es q me ha preocupado... Tengo muchas esperanzas puestas en...