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Si se toma una sola por las noches pero con una capsula de multivotaminico o complejo B.

Hola, debes tomarla con una capsula de multivitaminico o complejo b una de cada una por las noches. Yo he subido 5 kilos . Claro antes me tome un de parasitario .y a los tres dias inicie tomando una vibazina y una vitamina. Te da apetito voraz . Haz sentadilllas o la tijera para endurecer el...

suve iii vaja escaleras. para hacer pompis comprate una pelotita de gel de esa q usan el en aerobics ponte boca abajo y pon la pelota entre los tobillos ii suve i vaja muchas veces las piernas para q c te pongas las pompas bn duras i c levanten

o tambn con pesas en los pies ii haas lo mismo

sabéis algo del Grupo SH?. Mañana tengo una entrevista y no sé si ir, me da mala espina.