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Hola K07, el calentamiento es necesario antes de la practica de deportes que requieren cierto esfuerzo muscular y de ciertas partes del cuerpo que son propensas a lesiones, y la bicicleta estática, en si no precisa de ningún calentamiento previo, lo que si debes tener cuidado, es que si estas en un estado muy bajo de forma no puedes forzar tu cuerpo a altos niveles con la bicicleta.


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