Responder al tema

exfoliate  una vez por semana y aplicate algun aceite nutritivo como aceite de oliva. de mani o aguacate. y fijate como caminan las personas que tienen buen cuerpo y camina como ellas ,  osea avienta tus pompis con tus propias piernas , en un año te sorprenderas del cambio , come 5 veces al dia incluye proteina y olvidate del pan.