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Hola bambi. El tema no es comer más proteinas, comes la ración diaria necesaria, lo que NO comes son hidratos de carbono, y es lo que hace que tu cuerpo entre en cetosis y queme grasas más rapidamente que con las dietas que llaman (mal llamadas "equilibradas", si tu médico no te explica esto , te recomiendo que cambies de médico, puesto que es imprescindible estar bien informado. Respecto a lo de recuperar los kilos, eso no depende de ninguna dieta, sino de que si cuando dejes la dieta vuelves a comer más de lo que quemas ,pues engordarás de nuevo.
Hola bambi.
El tema no es comer más proteinas, comes la ración diaria necesaria, lo que NO comes son hidratos de carbono, y es lo que hace que tu cuerpo entre en cetosis y queme grasas más rapidamente que con las dietas que llaman (mal llamadas "equilibradas", si tu médico no te explica esto , te recomiendo que cambies de médico, puesto que es imprescindible estar bien informado. Respecto a lo de recuperar los kilos, eso no depende de ninguna dieta, sino de que si cuando dejes la dieta vuelves a comer más de lo que quemas ,pues engordarás de nuevo.
