quiero sacar pompis y cintura

  • Iniciador del tema sole
pPuues la verdd estaba en gimnassia i ps komo sse dan cuenta las gimnastas noo tiiienen cinthura pero si pompii a mii se me an iido acabandoo ii tengo poca cinthura lo k pasas ske no se me nota pork tengoo la panza muy plana q debo aser para formar mas mi cinthura i aserlevantar mis gluteeos
 
hola, bueno si deceas sacar sintura ponte al la altura del ombligo una sinta elastica q pueda apretarte bn la cintura, y has vailes mientras la tengas puesta y veras los reultados
 
Hola Buenas Tardes; quisiera saber como hacer para sacar cintura soy delgada pero por mas que trato no puedo sacar esos rollitos de los costados!!!
 
Ola mira sube i baja escaleras unas 25 veces si son de un piso eso diario te aiudara a suvbir ii una keurda saltala ace q los gruteos se muevan ii crescar ii en la cintura noce :S
 
haz muxaz zentadiillaz tmb puedez darte mazajes hacia arriba yy oprime tus nachaz.. ii veras qe en menos de un mz te hacs famosa como jennifer lopez..:D bueno iio hice ezo ii refunciiono no laz tengo enormez pero tampoko xikitaz las tengo redonditas y bonitaz..:D
 
S

sole

Invitado
hola tengo 21añitos y quiciera saber como puedo sacar sintura y pompis porque casi no tengo nada porfa ayudenme se los voy a agradecer muchisimo bye
 
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