Responder al tema

Os dejo esta receta que va dirigida especialmente a los intolerantes al gluten.

    Espero que os guste.

   

    INGREDIENTES: (Para 2 personas)

   

        4 filetes de pavo

        1 berenjena

        100 g de tomate frito

        1 diente de ajo

        ½ cucharada pequeña de hierbas provenzales

        15 g de aceite de oliva

        200 g de agua mineral

        Sal y pimienta

   

    PREPARACIÓN:

   

    Lavar la berenjena, partirla por la mitad longitudinalmente, espolvorear con sal y dejar reposar unos 30 minutos.

   

    Pasado el tiempo, lavarla de nuevo y secarla con papel de cocina. Cortarla en dados.

   

    Picar el ajo programando 5 segundos, velocidad 5. Bajar los trocitos hacia las cuchillas.

   

    Poner en el vaso 10 g de aceite y los dados de berenjena. Programar 5 minutos, 100º y velocidad cuchara.

   

    Terminado el tiempo añadir el tomate frito y el agua, salpimentar y condimentar con las hierbas provenzales. Programar 10 minutos, 100º y velocidad cuchara.

   

    Mientras hacer a la plancha los filetes de pavo con el resto del aceite. Reservar en una fuente caliente.

   

    Incorporar la salsa a la fuente con los filetes de pavo y servir enseguida.


Atrás
Arriba