Contenido reciente de mistral

hola a todos. Ayer recogí los análisis y quería preguntaros algo, en general están bien excepto que el colesterol "bueno" lo tengo bajo, justo en el límite, a alguno de vosotros creo recordar que os había pasado, os ha recomendado el...

Hola a todos, leo estos comentarios de 20-30 kilos y la verdad es que son alentadores, yo empiezo mi 4 semana, llevo 7.5kg y mucho volumen, estoy contenta y por lo que veo más o menos en la media, pero se me hace muy duro, a veces es muy díficl soportar la tentación, pero...

hola a todos, HE PECADO¡¡ ayer no aguantaba más por la mañana y comi un montón de cosas, un poco de fiambre, pan, un par de galletas. Al momento de arrepentí y me siento mal desde entonces, pero es que no puede evitarlo. En general lo estaba llevando...

aveinte, madre mía, eres todo un ejemplo, yo también tengo que perder más o menos lo mismo, ahora me parece algo impensable. Llevo 5.5 kg en una semana y media.Yo creo que conmigo la cetosis no ha funcionado porque sigo teniendo hambre, bueno más que hambre ganas de...

hola a todos, estoy en el 4 día de la seguanda semana y parece que voy más lenta que la primera. La primera semana perdí 4 kg y en estos cuatro días he perdido 1, supongo que es normal, de momento sigo muy animada, pero espero no perder el ritmo porque esta dieta es...

Hola a todos, hoy se cumple mi primera semana. He perdido 3.700kg. para mí está genial, estoy muy contenta y orgullosa porque me ha resultado muy duro, es una dieta ¡durísima¡ menos mal que los resultados acompañan, de lo contrario yo no resistiría...

coconut, hoy es mi cuarto día y no tengo claro si he entrado o no en cetosis, noto menos hambre pero tambien cansada. Que se nota exactamente?

gracias zays por lo de la mostaza, probaré así. Ayer cene la ensalada con una cucharadita de aceite, limón, sal, lechuga y pepinillos, la verdad que los pepinillos le dan un toque muy bueno. Dudas: la soja de bote, la habitual que se compra para las ensaldas se puede tomar...

ma lolly, pues me dejas alucinada porque hoy he llamado a un teléfono de consulta que me ha facilitado el doctor y me han dicho que puedo tomar los de lata siempre q sean al natural, igual que los brotes de soja, y la leche me ha dicho una de soja para manchar el café. esta noche...

a mi tampoco me funciona lo de los puntos y aparte.

hola a todos, primer día superado. Me dolió bastante la cabeza, sobre todo tarde-noche, sé que es normal. Respecto a los sobres, las barritas de choco-naranjas muy buenas, mejor que las de vainilla, la crema de champiñon aceptable, y los nugget por la noche, muy...

una cosa que se me olvidaba, he leído en mi documentación que puedo tomar mostaza para los aliños, pero alguna en especial ?????

hola a todos, hoy es mi primer día, acabo de tomarte el primer batido de capuchino y el sabor está bien, pero la textura me daba asco, debe ser que no lo he disuelto bien. Os quería preguntar por los cafés de máquina, se pueden tomar ??? Comentabáis...

Rocio, en Móstoles,calle Salcillo nº 9 en el barrio Estoril II en Mostoles (CP 28932),Madrid.

yo he empezado hoy, vamos super nueva. Estoy muy animada, tengo mucho por delante, quiero perder 25-30 kilos. Por eso más me vale estar animada y que me vaya bien... perdonar que insista con lo de los cafés, es que en el trabajo tengo máquina de café, pero no...