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He encontrado este vídeo en internet de cuales son los mejores ejercicios en la piscina para embarazadas y me he acordado de vosotras. Son fáciles y el ejercicio acuático y la natación es lo mejor para las embarazadas. Echadle un vistazo y me contáis vuestra opinión.

Os paso una receta para hacer nocilla. Es muy sencilla y sale muy bien: INGREDIENTES: - 200Gr de avellanas tostadas y peladas. - 1 Bote de Leche condensada - 3 Cucharadas soperas de cacao PREPARACIÓN: Triturar las avellanas en Velc. 7 y sacar y reservarlo. Poner en el vaso la...

Alguna se ha hecho una radiofrecuencia? Me podéis decir si estáis contenta y si lo recomendáis? Me la quería hacer en la cara. Gracias

Hola, últimamente me llegan opiniones sobre los tests de compatibilidad alimentaria pero no sé si es verdad. Dicen que hay una serie de alimentos que son mas beneficiosos que otros para la salud y que influyen a la hora de adelgazar dependiendo de cada persona. Es decir, que hay unos alimentos...

Hola, me podéis dar vuestra opinión sobre el aquagym? Es verdad que las abdominales son mas beneficiosas y mas efectivas? ¿Alguien tiene una tabla de ejercicios o puede contarme sus progresos? Sé que es mejor para las articulaciones y que son muy buenos para personas con lesiones y para...

Hola , espero que podais ayudarme, llevo varias semanas apuntada a un gimnasio y el monitor me ha mandado unos ejercicios para los triceps, porque quiero fortalecer los brazos, para que no me "cuelguen" , ya sabeis. Bueno, me ha mandado un ejercicio en el que tengo que poner los pies en un...

Somos un grupo de amigas que queremos ir a Londres en fin de año. Ya tenemos los billetes pero no tenemos muy claro por dónde salir. ¿Podéis aconsejarnos pubs o sitios de moda que no sean macarras? Gracias

Me podéis decir dónde puedo comprar ropa de Abercrombie and Fitch? He oído que iban a abrir una tienda en la plaza del Marqués de Salamanca en Madrid, ¿alguna sabe algo? Alguna tienda mas en Madrid? Me encanta su ropa y lo poco que tengo me lo han traído de fuera de España. Gracias