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Hola, yo estoy igual. Cogemos el avión para Madrid mañana a las 7am y no e recibido nada, ni me contestan tlf ni emails.

Son unos ladrones, yo les pague todo y me dicen que me penalizan por tener demoras, que les abone en ventanilla y aun así no me quisieron hacer duplicado de los pagos presente una queja en ventanilla y ni caso. Aun después de abonarles lo que me pidieron en el ultimo ingreso me han puesto en el...

Daniela, tu y yo estamos más o menos igual. En dos meses he perdido 13 kg. Ahora llevo 10 dias en fase 2 y no he perdido ni un gramo. Pero la fase 2 que me ha puesto el médico es un poco curiosa, porque me permite hacer una comida totalmente normal con carne, pescado, marisco o...

Chicas, yo también me pasé en la verbena de San Juan. Hoy toca hacer bondad, pero como en Cataluña es fiesta, pues todo el dia en casa se hace difícil de llevar.... en la nevera queda coca de piñones.... uuuummmmmY después viene el fin de semana, que...

Hoy cumplo los dos meses de dieta. El primer mes fue una maravilla, casi 10 kg! en el segundo solo he perdido 2,5 kg. Estoy realmente desanimada. Me faltan segun el médico 8 kg por perder y según mis cálculos debería perder más... pero en fin, que con los 8 ya...

Evabaides, yo tambien me marcho de vacaciones y el médico me ha dicho que puedo hacer un paréntesis sin sobres. Tampoco se trata de pasarse mucho, pero me permite comer de todo con moderación, excepto azúcares, pan y alcohol.A la vuelta retomaré la dieta. He...

Mena, ojo con la sal, es muy necesaria porque la dieta que estamos haciendo elimina el sodio que el cuerpo necesita. Al menos, así me lo dijo a mi el médico, que me aconsejó tomar los alimentos con una buena dosis de sal.

Julieta, bienvenida al club. Efectivamente, en 3 dias se te va a pasar la ansiedad. Yo lo he llevado muy bien hasta ahora, que hace ya 7 semanas. Ahora vuelvo a tener ansiedad, hambre, nervios.... hoy mismo me he pasado un montón, he comido embutido!! Pero lo importante es levantarse...

Si alguien está interesado en el pack de sobres que me ha quedado, es el siguiente:4 cremas de champiñones4 bolsas de tostadas2 bebidas de naranja1 yogur de frutos rojos1 sopa mexicana2 sopas de pescadoLo vendo todo por 25 euros

Cepo, yo he tomado alguna vez canela con las natillas y no me ha afectado nada en la pérdida de peso. Llevo ya 12 kg perdidos en 7 semanas. Me faltan 8 más pero ahora me cuesta mucho porque enla fase 2 se pierde muy lento.Los sobres tienes que ir probando. A mi me gustan las crepes...

A ver si alguien me consigue resolver una duda: ¿comiendo carne se puede romper la cetosis? El fin de semana he ido a una fiesta campestre, en la que se comía carne a la brasa y he comido carne y ensalada. He comido mucho, la verdad. El caso es que hoy tengo un apetito que no lo...

Albita, muchas gracias por los ánimos!!Verás, es que a mi me cuesta más que a vosotras, que os veo a todas muy jovencitas. Yo ya tengo mis 50 añitos cumplidos y todo se hace más difícil. Pero me encanta leeros porque me dais fuerza. Un abrazo fuerte a todas.

Hola chicas, tengo un bajón de miedo!Empezé a tomar un cortadito con leche de soja de Mercadona y en pocos días he roto la cetosis. Tengo un hambre canina y por descontado no pierdo nada.El médico me ha vuelto a pasar a fase 1.

Chicas, es un placer leeros porque me levantais el ánimo! Veo que a otras tambien os pasa lo mismo que a mi... ESTOY ESTANCADA!!!, no pierdo nada y lo estoy haciendo bien. El médico me pasó a fase 2 pero después de 5 dias sin perder nada, he decidido por mi cuenta...

Mena, no le puedes echar ajo fresco a las setas ¿lo sabes? Supongo que se lo echas deshidratado.Hoy es mi segundo dia en fase 2, he comido mariscada..... guuuaaauuuuu!!

Hoy he ido al médico y me ha pasado a fase 2. ¿se pierde más o menos igual? Yo en 5 semanas he perdido 9 kg. Me parece poco porque aún me quedan 11 por perder. Me gustaría que alguien me contara si en fase 2 se baja igual. Gracias

Rocio Madrid, a mi esto me pasó los primeros días. El médico me dijo que comiera verduras de las permitidas cuando me encontrara así. Me preparé champiñones al horno (quedan un poco arrugaditos pero muy buenos) con un poco de ajo (deshidratado, de bote)...

Para Operaion Bikini, en la fase 1 tendrás que estar muy poco porque si solo tienes que perder 8 klo conseguirás antes de 1 mes. Luego ya pasarás a mantenimiento.Ánimo!

Ánimo, Miriam! Ya verás como lo consigues. Yo estoy empezando a notar los efectos del Somatoline y solo hace una semana que me lo pongo!!

Andaluza, totalmente de acuerdo contigo. Para mi las tostadas es lo peor de todo. De hecho, las voy a tirar. Me compré una caja y no he podido comerme ni una sola rebanada entera.En cambio, a mi me encantan los crepes de vainilla. Me los comería a todas horas!!Tendríamos que...